inSPORTline - Pár tipů jak tě navnadit na cvičení na balanční podložce, která je taková malá velká pomůcka! :-) Nezabere mnoho místa a procvičíš s ní efektivně celé tělo. Vše ostatní včetně
![Posilovací cvičení | Zásobnik cviků | Metodika střelby v biatlonu | Fakulta sportovních studií Masarykovy univerzity Posilovací cvičení | Zásobnik cviků | Metodika střelby v biatlonu | Fakulta sportovních studií Masarykovy univerzity](https://is.muni.cz/do/rect/el/estud/fsps/js16/metodika_biatlon/web/pics/02-03-05-01.jpg)
Posilovací cvičení | Zásobnik cviků | Metodika střelby v biatlonu | Fakulta sportovních studií Masarykovy univerzity
![10 nejlepších cviků s balanční podložkou na zlepšení rovnováhy, posílení zad a celého těla - GymBeam Blog 10 nejlepších cviků s balanční podložkou na zlepšení rovnováhy, posílení zad a celého těla - GymBeam Blog](https://gymbeam.sk/blog/wp-content/uploads/2021/01/iStock-841106430-1-1124x749.jpg)